夏季避暑去婺源，感受不一样的古村夏日

炎炎夏日，身体凉爽了，心才会静。城市里的温度不断升高，想要呼吸一下新鲜的空气，看看潺潺的水流，那就逃离城市去乡村避暑吧。秀山秀水的婺源有如诗如画的自然风景，有原汁原味的古老文化，有寻幽访古的古村古建，有夏日人们追寻的山水风情，夏季避暑去婺源，游山玩水，感受不一样的古村夏日。

婺源几乎每个村落都是依山傍水，不仅溪水环绕，而且绿树成阴。每临盛夏，村落里的大人小孩，都会被绿汪汪的灵动的溪水所感染，尽情的游泳玩耍，享受清凉一夏。人都徜徉在山水里，岂能不降温？这里不仅是亲水好去处，还是激情玩水的好地方。婺源五龙源极限漂流，在8.6公里的生态峡谷中，体验浪尖上的过山车，一起激情，一起湿身，嗨翻一整个夏天。

空调吹久了皮肤干燥。怎么办?当然最好的方式是吹一吹自然的凉风，夏季避暑去婺源大自然里享受天然空调带来的凉爽。灵岩洞，洞高30余米，洞深5公里，由卿云、莲华、涵虚、凌虚等36个溶洞组成，洞内幽壑流泉，冷浸湿润，幽曲幔径，景景传神，并保留有岳飞、朱熹、唐代御史中丞卢潘和明代戴铣的摩崖石刻等题墨2000多处。进入洞内，凉风习习，简直就是一座天然的"空调"房。同时婺源卧龙谷森林里吹来的清风，也让人感受到夏日的舒爽，卧龙谷内气候凉爽湿润，夏季温度在18-24度，并且蕴藏着极其丰富的生物资源，这里群山环抱，山峰林立，森林覆盖率高达 96% ，天然形成了高达10万/立方米以上的负离子"天然氧吧"。这里是纯然超尘净地，也是戏水纳凉，避暑度假的最佳去处。

徽州老宅为什么会是清凉宝地?众所周知，婺源的老宅都是明清时期留下的徽式建筑。夏天室外温度高达37℃，而老宅里的温度却只有23-26℃。古时候的人在建设房屋时，非常注重选址(临水通风)、布局与材料讲究(比如：天井、石板地面、栽种等等)，通过"内外兼修"，达到清凉舒适的效果。在思溪延村有很多徽州的老宅，通过完好的改善，变成了民宿酒店，不仅可以在炎炎夏日让更多的游客享受婺源老宅的清凉，而且穿越明末清初，体验慢下来的时光。

婺源民间有很多有名的小吃。针对夏日避暑降温，吃也是有所讲究。翡翠豆腐，又名观音豆腐，源自婺源乡村的民间小吃。婺源话叫"小米豆腐"，是由一种学名叫"腐婢"(俗名豆腐柴，又叫观音柴)的野生直立草本灌木的叶子做成，果实如同小米(粟米)，翡翠豆腐有如翡翠般晶莹剔透，翠绿欲滴，口感清新，柔软滑腻，富于弹性，具有清凉解热之功效；糊菜，走进山清水秀的婺源,山地上的野菜,菜园里的时蔬,都是婺源一年四季糊菜蒸菜的主要原料。糊菜吃起来凉爽清口。夏秋时节,随手在野地里摘一把马齿苋,就着溪水洗净了带回家,入锅烫过捞出来,切碎了再用与菊花菜同样的制法烧成糊,在感受其微酸滑爽的同时,还能起到消热止渴通利的功效。这些都是婺源夏日里最受欢迎的民间美食。